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12/07/2010

Jour 17 : Pas d'étape au Tour - Pas d'étape au Flandres-Pyrénées

Et oui, y a pas de raison ... pas d'étape au Tour de France, pas d'étape à la rando Flandres-Pyrénées. Nous en profitons pour reposer nos organismes et nos montures.

Velos au repos.jpg

Par contre, internet et le PC, ça chauffe.

Nous venons de consulter les articles et leurs commentaires savoureux ... on a ri Gabbie et moi !

Nous avons préparé un itinéraire pour le dernier tronçon, repéré des campings, des sites touristiques. Nous devrions arriver en 6 petites étapes, soit dimanche prochain.

Nous avons réparé un petit problème de frottement sur une saccoche, nous avons fait le plein des véhicules (plein de nourriture bien sûr !).

Ce midi, un petit entrainement de côte ... de porc !

Côté blog, nous avons ajouté des photos sur les précédents articles, et il y en aura d'autres dans la soirée.

Nous avons établi un pointage intermédiaire des commentateurs les plus en verve ... Il y a deux groupes d'échappés : d'un boyau Phil dépasse Paule ... plus loin en embuscade, Jacqueline-Thérèse, avec dans sa roue Anne & Franck, et Soph. Dans le peloton, arrivent en tête Flo-Chantal, Yves du groupe Brassens, Thérèse et Jean, et vv.

Il reste encore bien des jours pour bouleverser le classement. Tous les lecteurs même occasionnels sont invités à publier un commentaire, en vers ou en prose, bref ou long, avec ou sans jeu de mots, car nous en sommes friands. Nous rappelons que les adresses mail ne sont pas visibles sur le blog, les discrets n'ont rien à craindre ... qu'ils se lancent (Armstrong) dans la course ! Prenez exemple sur Anne la dernière entrée en piste.

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La boussole donne ou confirme le cap.JPG

11/07/2010

jour 16 - V comme Victoire chez VV

Jour 16 / Etape 14 : Le programme du jour entre Cherval (24 Dordogne) et Savignac-les-Eglises (24 Dordogne)

Départ : 9h50 après un petit déjeuner copieux dans notre chambre d'hôte, le dernier pris avec les amis qui nous ont accompagnés tout au long de la semaine. 

Météo : Toujours beau, bleu et beau.

Etape du jour : Elle est relativement courte, 50 kms, mais sous le soleil, et toujours avec le profil de montagnes russes. Mais grande VICTOIRE, nous sommes chez la troisième soeur de Gabbie ! Celle-ci était présente à Lille sur la Grand Place pour notre départ, il y a 15 jours ... que de paysages et de visages rencontrés.

Vive VV et son fils W ! ... la prochaine soeur, c'est à Tarbes !

Tourisme : Bourdeilles.jpgBourdeilles en Dordogne, jolie bourgade au bord de la Dronne, avec son vieux pont, sa tour ... 

Prochaine étape : Pas de vélo demain.
Pause, mais on pourra prendre connaissance de nos aventures et des commentaires que certaines et certains prennent malice à publier. Il paraît que certain(e)s se fendent de commentaires savoureux ! On profitera de cette étape pour construire l'itinéraire du dernier tronçon. 

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Arrivee a Savignac les Eglises.jpg

10/07/2010

jour 15 - M comme Mariage de Marie

Et oui, aujourd'hui, c'est la noce pour Gabbie et Riton. La mariée, c'est Marie de Normandie.

Pas de vélo donc, mais des déplacements en voiture climatisée. Ca change duChambre hote de Cherval.jpg vélo ! et une autre tenue que notre veste Karl Lagerfeld

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karl gilet.jpg  
IMG_3560w.jpg

09/07/2010

jour 14 - Etape record

Jour 14 / Etape 13 : Le programme du jour entre Videix (87 Haute-Vienne) et Cherval (24 Dordogne)

mareuil.jpgDépart : 7h15, après un petit déjeuner très matinal gentillement préparé par Barbara Walton, la propriétaire de la chambre d'hôte Les Trois Chênes. Excellent accueil, nous recommandons l'adresse.Travaux des champs.jpg

Météo : Toujours très chaud (couvert, ensoleillé puis lourd et orageux). Nous avons donc fait 80% de la route à midi.

Etape du jour : C'est l'étape la plus longue du périple (80 km) avec une longue descente de 3,5 km ! C'est toujours les montagnes russes, la région est très vallonnée. Avant d'arriver à la chambre d'hôte, nous passons à 200 mètres de l'endroit où se déroulera la soirée du mariage de demain. Nous n'hésitons pas à faire le crochet. Reperage pour le mariage.jpg

Tourisme : Saint-Pardoux de Mareuil, ses habitations troglodytes (les cluzeaux), sa belle église.

Prochaine étape : Pas de vélo demain. Pause.

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Crédit photo : jean-paul eguisier

08/07/2010

jour 13 - Dans le lac... à seulement 3 km de l'arrivée !

Jour 13 / Etape 12 : Le programme du jour entre Peyrat de Bellac et Videix (87 Haute-Vienne)
Distance : 60 km

mortemart_église.jpgDépart de l'étape à 7h10 pour profiter de la fraîcheur. Mais à 9h il fait déjà très très chaud. En plus, aujourd'hui nous parcourons de grandes montées (dur dur) et descentes.

L'étape touristique du jour, c'est à Mortemart dans l'un des plus beaux villages de France qui se distingue par 3 couvents, 1 église (malheureusement encore fermée à cause de notre passage bien matinal) et ses halles en bois.

mortemart_halle.jpgA 13h, alors que le soleil est au zénith, il est l'heure de faire une grande pause : sur la pelouse au bord d'un lac. A l'heure qu'il est, avec nos amis Marius et Marie-Odile, nous en en profitons pour faire une baignade rafraichissante... au lac de La Chassagne. Lac de Chassagne - Dordogne.JPGTrès belle région charente - limousine, aux beaux paysages et aux belles maisons, à l'intersection des départements 87 - 16 et 24.

La chambre d'hôte chez Barbara Walton est parfaite, l'accueil très chaleureux. Nous sommes aux petits soins. La table d'hôte est excellente et originale.

Plus que 3 km (une bagatelle) et nous serons vraiment arrivés !

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Credit photo : marc1961be, Flickr

Table de Barbara.jpg

07/07/2010

Jour 12 : La tente non, mais la tante oui

Alors que Gabbie et Riton visitaient tranquillement l'église romane du Dorat, ils reconnurent... un de leurs oncles puis son épouse et sa soeur ! Quelle coïncidence... car ce soir Gabbie et Riton ne monteront pas la tente, ils seront hébergés chez Tante Odile !

Jour 12 / Etape 11 : Le programme du jour entre Le Blanc (36 Indre) et Peyrat de Bellac (87 Haute-Vienne)

Distance : 70 kms, car nous avons fait des détours pour éviter les nationales

La Trimouille.JPG

ledorat2.jpgDénivellé : Vallonné, mais rien de trop dur

Météo : Très chaud

Nuit : Sous un toit en dur

Tourisme: La collégiale romane du Dorat

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Crédit photo : 6franc6 et milkaaaaa, Flickr

 

Suspension Freins Phare Garde-boue.JPG

06/07/2010

Jour 11 : A chacun son Tour

Jour 11 / Etape 10 : steph.JPGAlors que certains cyclistes professionnels font actuellement le Tour de France, Stéph fait partie du staff de la Caravane du Tour. Vous pourrez la croiser, dans une chic tenue, sur le camion de Cof à distribuer casquettes, porte-clés et autres goodies.

Nous avons croisé et discuté quelques minutes avec un groupe de 12 hollandais à vélo qui descendaient de leur pays jusqu'à Luz-Ardiden. Comme Tarbes (notre destination finale), c'est dans les Hautes-Pyrénées. La seule différence, c'est qu'ils prévoient... 1 semaine de vélo ! Bon, ils sont professionnels et un camion transporte leurs bagages d'étape en étape.

Enfin, c'est un tandem des Flandres que nous avons rencontré. Ce couple de Le Bizet (Ploegsteert, Belgique) est, part contre, descendu en voiture.

Quant à nous, nous continuons notre descente à bicyclette vers les Pyrénées. Nous en sommes à la moitié ! Ce n'est pas un beau bout de chemin que nous avons déjà parcouru ?

Jour 11 / Etape 10 : Le programme du jour entre Ecueillé et Le Blanc (36 Indre)

Brumes matinales a Ecuille.jpg

étang.jpgDistance: 65 kms

Météo : un peu plus frais mais ensoleillé

Nuit : au camping municipal avec accès la piscine (au programme de cette fin de journée)

Tourisme : Traversée des étangs de Brenne où l'on peut observer oiseaux et roselières (ndl: des roseaux).

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Crédit photo : Pause ravitaillement.jpgStéph & doumé24, Flickr

 Nos amis cyclistes.jpg

Arrivee a LE BLANC.jpg

05/07/2010

jour 10 - Gabbie est piquée, elle pète un cable

araignee.jpgHeureusement, ce n'est qu'un câble de dérailleur ! Cela s'est passé seulement 100 mètres après le départ... Alors que nous nous échauffions à peine par nos premiers tours de pédales de la journée, le dérailleur de Gabi nous a lâché : plus moyen de changer de vitesse. Retour à la case départ. Notre hôte, à fond la forme en cette heure matinale, leur indique un grand magasin de sport à 3 km de là... Il ouvre à peine, mais le cycle est vite réparé.

Mais c'est maintenant la cycliste qui va mal : une piqûre d'insecte fait enfler sa cheville ! Je ne sais pas si ça la chatouille ou si ça la gratouille, mais, courageuse, Gabi ne ralentit pas. D'ailleurs la piqûre finit par dégonfler en fin de journée.

Jour 10 / Etape 9 : Le programme du jour entre Francillon (41 Loir-et-Cher) / Ecueillé (36 Indre)

Distance : 65 kms

Météo : Toujours chaud. Le ciel bleu du matin a laissé place à un beau ciel nuageux. Ce n'en est que meilleur pour les photos.

blois.jpgLa journée : Traversée de la Loire à Blois sous une belle lumière matinale, puis traversée du Cher sur un pont métalique qui vaut le coup d'oeil.

Cette nuit : La tente semble toute petite sur notre grand terrain de camping. Ce soir, dîner au restaurant à Nouans-les- Fontaines.

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Crédit photos : 0gust1 & sybarite48, Flickr

 

Nos velos proteges pour la nuit.JPG

04/07/2010

Jour 9 : Chez le tonton de Riton

Jour 9 / Etape 8 : Le programme du jour : Saint-Ay (45 Loiret) / Francillon (41 Loir-et-Cher)
Distance : 45 kms

Anecdote : Après avoir franchi la Loire hier à Orléans, Henri et Gabrielle se retrouvent de nouveau dans la partie Nord de la France. Mais non, ils n'ont pas fait demi-tour ! Ils longent plus où moins ce fleuve.

Météo : Grand beau temps.

La journée : La journée commence par une grasse matinée : levé à 6h45 (no comment...) pour un départ vers 9h. Après seulement 6 km, nous nous arrêtons longuement à Meung-sur-Loire. Tomate a la main a Meung sur Loire.JPGL'après-midi, nous faisons un arrêt rapide à Beaugency pour visiter son abbatiale Notre-Dame. Cela nous fait arriver au bout de notre étape à 18h15, soit relativement tard.

Le tourisme : Visite du village de Meung-sur-Loire, et particulièrement de son château et sa collégiale. Après un passage au marché, nous pique-niquons.

P1090175.JPGAccueil : Nos gilets jaunes avec l'inscription "Flandres Pyrénées" sont utiles pour lier le contact avec les locaux rencontrés aux cours de nos arrêts.

Cette nuit : Dernière nuit au Nord de la Loire (près de Blois). Ils sont accueillis par l'oncle Jacques, tonton de Riton, pour une nuit dans l'une de ses chambre d'hôte "Le Retour" : la suite des Bâteaux. Nous retrouvons M&MO avec qui nous ferons les prochains kilomètres.

Au programme de demain : Point Carte sur les Tapis d Orient.JPG67 km entre Francillon (Loir-et-Cher) / Nouans-les-Fontaines ou Ecueillé (Indre)

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Photos non contractuelles (P1090198.JPGprises le 26 juin)

03/07/2010

Jour 8 : Ca devait arriver...

l'orage, la pluie ont succédé aux fortes chaleurs. L'orage a grondé toute la nuit. Ce matin Riton et Gabi ont dû s'arrêter seulement 1/2h après leur départ pour s'abriter. Un pont nous a permis d'attendre que la pluie ruisselante se calme pour repartir.Gabbie sous la pluie.JPG

Après 2h de vélo pluivieux, nous sommes maintenant au sec. Et avons apprécié la ville d'Orléans, sa place Martroi ainsi que sa cathédrale aux belles tours.

Le programme du jour : direction Orléans.

Distance : 50 kms (à midi)
Météo : liquide

La journée : très humide
Le tourisme : Orléans et sa cathédrale
Cette nuit : Sous la tente, dans un camping au bord de la Loire

Nous sommes toujours au Nord de la Loire, il peut encore pleuvoir ;)

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La selle et son couvre-selle en gel.JPG

02/07/2010

Jour 7 : Changement de programme !

Jour 7 / Etape 6 Le programme du jour : Milly-la-Forêt (91 Essonne) / Arbouville - Rouvray-St-Denis (28 Eure-et-Loir)
Distance : 55 kms

Météo : temps très très chaud

La journée : Hier soir à Milly, nous avons changé le programme. Et bien non, nous ne rentrons pas dans le Nord, mais nous rendons visite à nos amis Benoit et Marie-Christine qui nous ouvrent toujours leur porte quand nous passons dans la région. Un petit coup de fil la veille nous a permis de vérifier que nos amis étaient chez eux. Oui nous nous sommes autorisés ce crochet au vu de notre bonne forme.

Par ces températures très (trop) chaudes, nous nous levons tôt à 6h, et à 7h30, la tente est pliée, le coffre est chargé heu non ! ... les sacoches sont chargées, et nous prenons la route. Et nous visons de boucler le programme sur la matinée. C'est ce qui fut fait !

A l'arrivée un excellent accueil, une ombre bien fraîche, un bon rafraichissement. 

Découvertes :
- L'Essonne à Gironville sur ... Essonne !

Gabrielle a Gironville sur Essonne.JPG


- La baguette "tigrée" de la boulangerie itinérante de Sermaises rencontrée à Brouy. Et oui, dans tous ces petits villages, pas de commerce, pas de pain ! Nous pensons à tous ces gens, tout n'est pas simple dans les campagnes, même si c'est drôlement beau !Baguette tigree.JPG

Le tourisme : les champs de céréales à perte de vue

Cette nuit : Sous un vrai toît et dans un vrai lit

La santé et le moral : Grand beau, comme le temps ! mais aujourd'hui, les cuisses un peu lourdes, peut-être à cause d'une longue et forte montée dès la sortie du 1er village, avec un organisme un peu froid !

Voilà, au terme d'une semaine nous venons de quitter l'Ile de France ! Bye-bye à tous les Franciliens d'Evry et d'ailleurs.
Bon week-end à tous ! Bonnes vacances à ceux qui en prennent ! Riton et Gabbie

Au programme de demain : Arbouville (28 Eure-et-Loir) / Quelque part sur les bords de Loire (45 Loiret)

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Porte-carte sur la sacoche du guidon avant.JPG

01/07/2010

Jour 6 / Etape 5 : Riton à Barbizon, Gabbie à Milly

Le programme du jour : Bussy St Georges (77 Seine et Marne) / Milly la Forêt (91 Essonne)
Distance : 61 kms
Météo : Très chaud

La journée : Henri et Gabrielle ont beaucoup roulé le matin, afin de ne pas avoir trop chaud.

Le tourisme : Découverte du village de Barbizon, Barbizon.JPGoù est née l'Ecole de Barbizon au XIXe s. C'est un mouvement de peintres paysagistes, comme Jean-François Millet. Visite du musée pour Riton.

millet.jpg

Cette nuit : Au camping de Milly la Forêt

La santé et le moral : Tout va bien ! Heureusement quand même qu'il y a une piscine dans le camping.

Au programme de demain : Milly la Forêt (91 Essonne) / Combreux (45 Loiret)

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Crédit photo : Atelier Jean-François Millet

Duvet - Matelas - Chaussures.JPG
Matelas en cours de gonflage.JPG
Ils sont gonfles les matelas.JPG

30/06/2010

Jour 5 : Le repos ... ça plane pour nous !

Il est 16 heures, et nous n'avons toujours pas enfourché nos montures ! Après 4 jours de vélo, nous sommes heureux de ce répit. Nous profitons de cette halte "tout confort" pour nous ménager, car ... "qui veut voyager loin, ménage ... sa monture et encore plus sa musculature".

C'est très amusant de regarder notre blog qui narre nos aventures. Nous avons ajouté quelques photos prises le long de notre parcours. Alors merci à celles qui l'ont mis à jour avec soin ! Merci à tous ceux qui nous ont laissé des commentaires souvent fort amusants ! Nous avons trouvé que vous ne manquiez pas d'inspirations, continuez !

Nous voulons souligner au jaune fluo (qui est notre couleur préférée pour ce voyage), combien nous avons apprécié les nombreux amis et familles qui nous ont accueillis pour ce fabuleux petit déjeuner, ceux qui ont mis de l'ambiance dans cette habituellement paisible impasse de Mouvaux, ceux qui ont longé avec nous à vélo le Grand Boulevard, et ceux qui nous attendaient au pied de la déesse et qui ont trôné sur la Place symbole de notre bonne ville de Lille. Nos remerciements les plus vifs pour nos amis et voisins, qui par leur présence à nos côtés sur 40 ou 50 kms, nous ont permis de filer plein sud vers la Deule !

Enfin, à la première étape, nous avons apprécié d'être les premiers visages connus croisés par Emeric et Clarisse sur le sol français, après 6 mois de véritables aventures en tandem entre Mexique et Vénézuela. Nous avons passé une excellente soirée. Leur arrivée sur la Grand'place de Lille dimanche dernier a fait l'objet d'un reportage visible sur ce lien Grand Lille TV

Merci à la soeur C. de Gabrielle et à son mari. L'accueil est plus que parfait ! On est sur sur un petit nuage !

Au programme de demain : Bussy St Georges (77 Seine et Marne) Milly la Forêt (91 Essonne)
61 kms.
Un petit bonjour particulier à tous les amis d'Evry.
Nous approcherons de la périphérie de l'Ile de France qui est beaucoup plus campagnarde que nous ne le pensions.

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La campagne - Ile de France - a 2 tours de roue de Bussy.jpg

29/06/2010

Jour 4 : Gabbie et Henri à Bussy

Jour 4 / Etape4 : Le programme du jour : Pierrefonds (60 Oise) / Bussy St Georges (77 Seine et Marne)
Distance : 70 kms, avec de belles côtes
Météo : Soleil et chaleur plus raisonnable le matin

Dans les ruelles de Crepy en Valois.jpg

crepyenvalois.jpgAnecdote du jour : C'est qu'ils ont failli ne pas se lever ce matin Henri et Gabrielle ! Le bruit de la pluie sur la toile de tente ne présageait pas une belle journée... Mais ce n'était qu'une pluie fine dont le bruit était amplifié, tel sur un Velux.

La journée : On a bien roulé. Pique-nique du midi au bord de la Marne sous les tilleuls. L'objectif de la 2ème soeur de Gabrielle est atteint ! VICTOIRE !

Le tourisme : La petite ville de Crépy-en-Valois (60 Oise) avec son centre médiéval, ses petites rues et ses belles églises.

Cette nuit : Sous un vrai toit, dans un bon lit.

La santé et le moral : Grand beau !

Au programme de demain : Repos... mais le blog continue !

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Crédit photo : Flickr, Eulika

28/06/2010

Jour 3 : A fond les ballons, jusque Pierrefonds

,Jour 2 / Etape 3 : Le programme du jour : Voyennes (80 Somme) / Pierrefonds (60 Oise)
Distance : 62 kms

Arrivee sur Noyon.jpg


Météo : temps chaud

La journée : on a bien roulé, on s'est même accordé de petits crochets pour voir de beaux sites, notamment, le petit village de Vieux-Moulin, l'abbaye d'Ourscamp et l'église romane de St Léger aux Bois.

Une découverte : la cathédrale de Noyon.

Le tourisme : le château de Pierrefonds.

pierrefonds.jpgUne pensée spéciale : au groupe Brassens avec qui nous sommes allés à Pierrefonds il y a quelques années.

Cette nuit : Sous la tente, au camping de Pierrefonds.

La santé et le moral : Grand beau, comme le temps !

Au programme de demain : Pierrefonds (60 Oise) / Bussy St Georges (77 Seine et Marne)     

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Crédit photo : Flickr, Mattia Tortellino

27/06/2010

Jour 2 : A vélo, le long des canaux, on dépasse les bateaux

Jour 2 / Etape 2 : Boiry Notre Dame (62 Pas-de-Calais) / Voyennes (80 Somme)
Distance : 62 kms
Météo : Très beau et chaud
La santé et le moral : Grand beau !

Emeric et Clarisse en tandem.JPGAujourd'hui, dimanche 27 Juillet, tandis qu'Emeric et Clarisse   entamaient très tôt la dernière étape de leur périple de 5500 kms, Henri et Gabrielle quittaient Boiry ND un peu plus tard pour leur 2ème étape. Ils ont très bien roulé. A la mi journée pour manger, ils étaient déjà aux trois quarts de leur chemin. La route s'est faite sous la chaleur. 

On cherche sur la carte le canal du Nord.jpgIls ont longé le canal du Nord pour atteindre la Somme. Il y avait beaucoup de pêcheurs. Mais petit à petit, la voie sur berge s'est dégradée et ils ont dû au final se frayer leur propre chemin entre les ronces et les herbes folles ! Et ce, durant presque une demi-heure !!! Malgré tout, ils sont arrivés à 15h30 à leur camping près des étangs de la Somme.

Le tourisme : Cimetiere militaire Ferme Delsaux.jpgLes souvenirs des guerres mondiales qui ont marqué la région, les canaux du Nord et de la Somme

Cette nuit : Sous la tente, au camping de Voyennes
L'inconvenient ? Les moustiques qui sont très nombreux !!!

Au programme de demain : Voyennes / Pierrefonds (60 Oise)

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P1090171.JPG

26/06/2010

Jour 1 : Gonflés à bloc pour le grand départ

1ere étape : Linselles (59 Nord) - Mouvaux - Boiry Notre Dame (62 Pas-de-Calais)

 

Samedi 26 juin, c'est enfin le grand jour!Arret sur la Grand Place de Lille.jpg

A 8h15, c'est le départ de la maison avec un couple d'amis de Gabrielle et Henri. Quelques kilomètres plus tard, ils arrivent à Mouvaux pour un petit déjeuner royal chez la soeur P. de Gabrielle.

 

Très vite, d'autres amis se joignent pour acclamer le départ de la traversée de la France. Au total, une vingtaine d'amis et de famille est venue pour l'occasion. Merci à eux ! A 8, nos valeureux cyclistes s'arrêtent sur la Grand Place de Lille. Là également, quelques nouveaux venus sont au rendez-vous pour la photo. Pique-nique à Evin-Malmaison.jpgLe nouveau départ a lieu avec deux fidèles qui les accompagneront jusqu'au pique-nique, à l'étang de pêche d'Elvin-Malmaison, sur les bords de la Deule.

 

La première étape s'est très bien déroulée. Le soir, ils ont retrouvé Emeric et Clarisse au camping autour de la piscine et pour une baignade bien méritée !

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Sous la tente.JPG

C'est parti Gabbie et Henri !

Ca y est, nous partons.

Nous sommes le samedi 26 juin, et nous laissons une petite famille à la maison. Nous espérons retrouver la pelouse tondue, les haies taillées, les fleurs arrosées, bref, on y croit !

P1090181.JPGAu programme, halte à Mouvaux, pour un petit déjeuner et un petit bonjour aux résidents et aux coureurs à pied. Le passage par les 4 soeurs de Gabrielle est entamé (1 sur 4).

Nous sommes très contents d'avoir été encouragés par nos amis et notre famille. Un grand merci à tous pour cette ambiance festive à Mouvaux puis sur la Grand' Place de Lille.

Ce soir, arrêt au Camping de Boiry-Notre-Dame, entre Arras et Douai. Une fois la tente montée (devant une magnifique vue), c'est un grand saut dans la piscine avant la spaghetti party organisée par le camping.

Nous rencontrons Emeric et Clarisse au terme des derniers tours de pédale entre la région parisienne et le Nord, et après des milliers et des milliers de kms en Amérique du Nord, Centrale et du Sud, voir leur site

Au programme : 64 kms

Plus de photos dans l'album (clic dans le menu de la colonne de droite)

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25/06/2010

Randonnée à vélo : le matériel

La liste du matériel : le poids, c’est l’ennemi, mais il en faut un minimum

La liste du matériel est téléchargeable en format excel pour l'adapter à vos propes besoins ou en PDF. Si vous n'arrivez pa à télécharger ou à lire la liste, adressez-nous un commentaire !

Télécharger la liste du matériel tableau excel

Télécharger la liste du matériel pdf

Nous avons classé les objets à emporter en 2 tas : «

indispensable », « utile, mais on peut s’en passer ». Tout ce qui n’est pas cité est à laisser à la maison ! Ces deux rubriques résultent de notre expérience personnelle : c’est en France, en été, avec 2 adultes, en formule camping et logement en « dur », pour trois semaines. Dans notre cas, on s’est dit que nous pouvions toujours acheter en route quelque chose que nous aurions oublié.

C’est à adapter selon vos propres besoins, le pays, le climat, la saison, le type de logement, le budget, les enfants, les passions, le volume et le nombre de sacoches et sacs. A vélo, c’est comme en voiture, le « coffre » est toujours plein. Si vous avez des sacoches à l’avant, elles seront pleines (et donc lourdes). Si ce n’est pas indispensable, n’en prenez pas !

Si vous avez des amis sur le parcours, vous pouvez aussi vous délester d’affaires que vous jugez superflues, ou qui ne vous servirons plus sur la suite de votre parcours (ou inversement) … pensez-y !

Pour le vélo de Riton.
A l’arrière : une sacoche triple (2 latérales et un horizontale) d’un seul tenant, AGU Ventura 140 / 54 litres / 1,575 kg, et un sac à dos posé au-dessus des sacoches.
A l’avant : sacoche de guidon servant pour les affaires précieuses et de « sac à main », porte-carte

Pour le vélo de Gabbie
A l’arrière : deux sacoches latérales souples, AGU Ventura 150 / 26 litres les 2 / 1,680Kg les 2 / Dim 34 x 30 x 18 cm, et un sac sur le porte bagage
A l’avant : sacoche de guidon servant pour les affaires précieuses et de « sac à mains »

RIEN SUR LE DOS, par la chaleur, c’est beaucoup plus confortable, et on voit bien nos gilets fluo jaunes !

Si option camping :
« Indispensables »
Tente ultra light Pro 2 places.JPG- 1 tente pour 2 ultra-light pro de chez décathlon 1,9 kgs. C’est petit mais suffisant, avec les sacs et sacoches posées dans l’abside (l’avant-tente) sur les grands sacs poubelles
- 1 duvet par personne (1 pour 2 plus dans la partie sud du périple)
- 1 matelas autogonflant par personne
- 1 drap-housse en intissé (très léger)

Equipement Vélo
« Indispensables »
- 1 vélo en bon état et adapté à la morphologie : faites le réviser si nécessaire, huilez, vérifiez les freins et les dérailleurs, l’éclairage, la résistance des porte-bagages, le confort de la selle, le cadenas, changez les pneus s’ils sont usés (vous allez faire beaucoup de kms)
ou 1 tandem
- Par vélo : 1 couvre-selle avec gel, sonnette, cadenas, 2 sandows, 1 porte-bidon et son bidon ou gourde ou bouteille plastique rigide, 1 câble de frein AR (embout à vérifier)
« utile, mais on peut s’en passer »
1 boussole de guidon, rétroviseur (on n’en avait pas, mais on envisage pour la prochaine fois pour LE vélo qui est souvent devant). Tout le reste peut être demandé et prêté, ou même acheté sur la route.

Pour le dépannage vélo
« Indispensables »
1 chambre à air par vélo (mais on n’a jamais crevé), 1 pompe pour le groupe, colle et rustines, clés pour démonter chaque type de roue, démonte-pneus.

« Utile, mais on peut s’en passer »
Des clés diverses et variées, tournevis, dérive-chaine, maillon rapide, chiffon

Pour les repas
« Indispensables »
- 1 buta + 1 recharge + 1 gamelle alu + 1 couvercle + 1 manche + 1 briquet + 2 bols plastique + 1 assiette + 2 petites cuillères + 1 couteau opinel + 2 fourchettes + 1 bouteille plastique rigide (Badoit, Quezac …) pour une réserve d’eau et pour le camping.
- 1 lavette/éponge, 1 flacon de produit vaisselle, 1 torchon

- les produits pour le petit déj (café, chicorée, thé ou tisane), le pot de confiture (ou la boite plastique moins lourde), les fruits secs ou barres de céréales

- le reste de l’alimentation est acheté jour par jour (attention aux fermetures des magasins le dimanche et le lundi, attention aux produits qui s‘abiment à la chaleur ou avec les secousses).

 « Utile, mais on peut s’en passer »
1 ouvre-boite (jamais servi) + 1 tire-bouchon (jamais servi)
A vous d’éliminer les choses qui deviennent inutiles si vous manger au resto.
- La découverte des vacances : la couverture pique-nique (1 face étanche, 1 face coton), 2 m x 2 m environ, légère … pour le pique-nique, la sieste, la lecture, le rangement des vélos dans l’herbe mouillée, le déballage des affaires de camping par temps humide. Pour le pique-nique, fini les bébêtes qui piquent, les herbes qui grattent, les fesses mouillées !
è Nous, nous ne pouvons plus nous en passer.

Habillement
« Indispensable »
- Pour rouler plusieurs jours : 2 cuissards cyclistes portés « à cru » + 2 T-shirts fibre technique, à laver soigneusement et alterner chaque jour, 1 Sweat-shirt ou 1 pull léger, 1 casque, 1 paire de gants, 1 Kway ou blouson ou ciré, 2 paires de chaussettes, 1 paire de chaussures adaptée aux pédales, 1 gilet de protection fluo jaune
- Pour le reste des activités : 1 bermuda, ou mieux (1 bermuda + rallonges jambes qui fait office de pantalon pour être élégant), 1 ceinture, 1 polo ou 1 t-shirt coton ou 1 chemisette ou 1 chemise, 1 paire de sandalettes ou chaussure détente légère, 2 slips, mouchoirs, maillot de bain, casquette ou bob
« Utile, mais on peut s’en passer »
1 pyjama, 1 t-shirt à manches longues pour se protéger en cas de coups de soleil, 1 pull plus chaud ou petite polaire, cuissard synthétique ou pantalon léger pour le froid du soir.

Hygiène
« Indispensable » Homme
- Gant de toilette, 1 serviette nid d’abeille ou synthétique (usage toilette et baignade) à faire sécher sur le vélo en roulant, gel douche, shampoing, peigne, brosse à dents, dentifrice, crème solaire protectrice et apaisante, PQ.
1 trousse des premiers secours (au mini : pansements, désinfectants, ciseaux, pince à épiler, couverture de survie, et plus si affinités … anti-venin …)
- un peu de produit spécial lessive à la main
« Utile, mais on peut s’en passer » mais c’est une vision plus personnelle.
- Tous les soins personnels spécifiques notamment le matériel de rasage, entretien des ongles, des pieds, médicaments curatifs ou préventifs, tongues de douche, déodorant …

Petites affaires à ranger dans la sacoche de guidon (ou dans un petit endroit étanche et facile à retrouver dans les sacoches):
« Indispensable »
- Papiers d’identités selon les pays (Carte Nationale d’Identité, passeport, permis de conduire), moyens de paiement (CD, chèque, liquide, traveller’s chèques, devises …), cartes de fidélité (décathlon, super-hyper marchés), carte vitale, carte européenne d’assurance maladie, clés de cadenas, clés de maison, de voiture, code d’accès à vos messagerie, numéros de téléphone de vos contacts, cartes routières et/ou GPS, adresses et plans de vos points de passage, billets / horaires / réservations électroniques de transport pour le retour ou la suite du voyage, guide de voyage
- appareil de photo ou caméscope, piles, chargeur, câbles, pied, objectifs, flash, housse, cartes mémoire, cassettes, mode d’emploi, pellicule (si c’est encore d’actualité) ….
- téléphone, portable, ipode, i phone, + tous les accessoires …
- USB Key dites Clés USB pour sécuriser vos photos en cours de trajet …
- lunettes de soleil, étui, lunettes de vue de près, de loin, … ou vos lentilles et accessoires …
« Utile, mais on peut s’en passer » mais c’est une vision plus personnelle.
Tout ce que vous n’aurez pas mis dans la liste précédente

Divers
« Indispensable »
- 1 lampe de poche (rechargeable)
- sacs plastique légers récupérés pour les ordures
- sacs poubelle (grand format 100 litres)
- sac à provision
   à mettre en boule pour transporter ... les provisions avant de les ranger dans les sacoches
- 1 corde à linge + pinces à linge

« Utile, mais on peut s’en passer »
rien

Loisirs
« Indispensable »
- 1 bic, 1 fluo pour tracer l’itinéraire sur la carte papier, quelques feuilles de papier ou un bloc notre pour le journal de bord (si vous le faites, c’est à remplir tous les jours, 2 jours maxi (au-delà, on oublie trop de choses …)
« Utile, mais on peut s’en passer »
- 1 livre (pas trop lourd, ni trop fragile) par personne è pas trop d’ambition de lecture si vous êtes en camping, il y a beaucoup de petites choses à faire matin et soir, et on se couche avec le soleil !
- 1 Jeu de dés, de cartes, ou jeux de voyages légers et peu encombrants, surtout s’il y a des enfants

Et encore …
« Utile, mais on peut s’en passer »
Tout le reste peut être demandé et prêté, ou même acheté sur la route. Et puis, il faut qu’il reste un peu d’imprévu, un peu d’aventure.

En synthèse

« Indispensable »
- Constituez votre propre liste des « indispensables », et des « utiles mais on peut s’en passer », si possible 2 mois avant le départ.
- Faites une répétition en grandeur réelle, sur des distances équivalentes à vos ambitions ou prévisions
Nous avons fait deux week-end, le premier deux mois avant le départ, le deuxième un mois avant le départ, chacun faisant 160 kms (80 par jour en moyenne) pour un voyage prévu avec des étapes de 50 à 70 kms avec  une moyenne à 65 kms.
De chaque week-end, nous avons tiré des enseignements pratiques. Cela constitue également un bon entrainement que vous pouvez partager avec des amis ou familles qui ne partiront pas avec vous pour la grande randonnée, mais pourront ainsi mieux vivre votre périple en harmonie avec vous.

15/06/2010

Pourquoi la randonnée Flandres-Pyrénées à vélo ?

Traverser la France à vélo, un vieux rêve qui traine dans nos têtes,
33 ans après le tour
des Pays-Bas

Pour des raisons touristiques, familiales, et sportives, nous allons traverser la France, des Flandres aux Pyrénées. Le choix de l'itinéraire est fixé en tenant compte de l'incroyable alignement géographique des 4 soeurs de Gabrielle. Rencontrer chacune d'elle sera déjà une victoire, car même si nous espérons atteindre le pied des Pyrénées, nous n'en sommes pas sûrs. La première victoire, c'est d'y avoir cru en notre projet, et de prendre le départ. IMG_2595 copie.jpg

De nos jours, faire quelque chose, c'est bien, en parler c'est mieux. Plusieurs personnes nous ont spontanément parlé de blog. Nous expérimentons donc cette communication. Ce blog vous permettra de prendre de nos nouvelles pendant notre  grande randonnée vélo Flandres-Pyrénées. L'actualité sera si possible quotidienne, grâce à l'assistance de nos jeunes qui restent dans le Nord, mais rien n'est garanti !

Nous avons retenu nos deuxièmes prénoms, Gabrielle (Gabbie ou Gab), et Henri (Riton), parce que nous les aimons bien, et que sur internet, nous aimons rester un peu discrets. N'hésitez pas néanmoins à commenter les articles, et à faire part de vos réactions. Vous pouvez communiquer l'adresse aux amis qui s'intéressent à notre périple, mais nous n'ouvrons pas le blog à tous les anonymes de la terre. C'est pourquoi, nous gardons un mot de passe pour entrer sur le blog.

Un mot encore, sur une motivation qui nous anime. Nous parcourons la France, en allant vers le sud-ouest, l'Occitanie et nous voulons soutenir une Association qui nous tient à coeur, une association qui aide les enfants et les familles des enfants hospitalisés au CHR de Toulouse, une association qui tente de leurs apporter un peu de soulagement. Il s'agit de l'APECO. Nous vous invitons à jeter un coup d'oeil sur l'article que nous lui consacrons. Vous pouvez vous aussi contribuer à soutenir cette association qui ne dépense rien pour sa communication, mais qui reverse tout pour ses actions, et qui fonctionne à base de bénévolat.

Gabrielle et Henri

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14/06/2010

L'itinéraire de la rando Flandres - Pyrénées

Gabrielle.jpgHenri.jpgVoici les grandes lignes de la randonnée.
Jusque dans le Périgord, les étapes sont précises, car nous avons repéré les lieux pour le soir, et nous avons des rendez-vous et des réservations. Cependant, les itinéraires ne sont pas contractuels. Ensuite, ce sera en toute liberté. Il faudra s'adapter au relief, au climat, à notre condition physique, et à notre expérience.

En cliquant sur chaque mot "Tronçon", vous aurez la carte de Google, et pourrez imaginer où nous sommes (zoom, déplacement sur la carte, en format plan ou vue).

Tronçon 1 : 262 kms
   Mouvaux (59 Nord bien sûr) - Lille - Boiry-Notre-Dame (62 Pas de Calais)) entre Arras et Douai
   Boiry - Voyennes (80 Somme) près de Ham
   Voyennes - Pierrefonds (60 Oise)
   Pierrefonds - Bussy St Georges (77 Seine et Marne)

Tronçon 2 : 226 kms
   Bussy St Georges (77 Seine et Marne) - Milly-la-Fôret (91 Essonne)
   Milly - Arbouville (28 Eure et Loir) près RN 20
   Arbouville - Orléans - St Ay (45 Loiret)
   St Ay - Francillon (41 Loir et Cher) près de Blois

Tronçon 3 : 345 kms
   Francillon - Nouans les Fontaines (37 Indre et Loire) - Ecueillé (36 Indre)
   Ecueillé- Le Blanc (36 Indre)
   Le Blanc - Peyrat de Bellac (87 Haute Vienne)
   Peyrat de Bellac - Videix (87 Haute Vienne)
   Videix - Cherval (24 Dordogne) au Nord-ouest de Périgueux

Tronçon 4 : 55 kms

  Cherval - Savignac les Eglises (A l'Est / Nord-Est de Périgueux)

Tronçon 5 : 334 kms
   Savignac les Eglises - Limeuil (24 Dordogne)
   Limeuil - Villeneuve sur Lot (47 Lot et Garonne)
   Villeneuve sur Lot - Castéra-Verduzan (32 Gers)
   Castéra-Verduzan - Miélan (32 Gers)
   Miélan - Barbazan-Debat (65 Hautes Pyrénées) près de Tarbes ... Points finaux

Soit un total de 1222 kms, 1300 kms avec les détours, les courses, les hésitations.

Bonne route en pensée avec nous

Le bonus : Barbazan-Debat (65) - Ste Marie de Campan (65) AR pour voir le tour de France : 60 kms

 

30/05/2010

Les entrainements sérieux

Voilà, en mai, Gabrielle a continué à rouler beaucoup à vélo pour ses déplacements de proximité, quant à moi, Henri, j'arrive à aller de temps en temps (entre 0 et 3 fois par semaine) au travail à vélo. Il ne faut pas que j'ai besoin d'un costume, et il ne faut pas que j'aille sur Paris, ce qui arrive plus souvent qu'avant.

IMG_2350.jpgSamedi 8 et dimanche 9 mai : Premier we d'entrainement. Au programme du samedi, on va à Coxyde sur la côte belge, via Ypres, Lo et Furnes, et on rentre dimanche. Nous partons avec deux couples d'amis, équipés de vélos tous neufs (assortis homme femme) équipés de sacoches. Le trajet est agréable, plat ou légèrement vallonné, et on longe souvent des canaux.
Gabrielle et moi, sommes chargés comme pour cet été, mais avec des vétements chauds, car en ce début mai, la température est très fraiche. Il fait tellement frais, qu'on a fini par accepter la location d'un bungalows avec nos amis. La tente restera dans les sacoches, sans être testées. Ce fut un très agréable we avec nos amis, et nous avons réalisés 160 Kms sur les 2 jours.
Météo couverte, avec quelques éclaircies, mais pas de pluie, et un vent très léger

Jeud13 mai : ascension. Je (Henri) pars avec un vélo de course et 3 amis vers la côte du boulonnais. Nous partons à 7 heures du matin, avec un pique-nique dans un petit sac à dos, par une petite pluie fine. Nous partons plein ouest, et roulons ensemble jusqu'à Desvres. Mes 3 amis vont à Hardelot. Quant à moi, je vais plus an nord, à Ambleteuse, pour rejoindre Gabrielle arrivée en voiture. Sur les hauteurs du Boulonnais, il fait grand beau depuis le matin, et je vois les côtes anglaises comme jamais. Elles semblent s'être rapprochées à quelques kilomètres seulement.
Bilan : 160 kms

Non loin de la base de loisir d'Olhain.jpgSamedi 22 et dimanche 23 mai : Cette fois, nous partons à deux, en direction d'Olhain dans le Pas-de-Calais, près de Béthune. Nous partons à 9h30, destination Hinges où nous sommes attendus par des amis qui nous reçoivent de manière très conviviale et gastronomique. Nous reprenons ensuite la route pour Béthune. La grand place mérite le détour ! Puis nous poursuivons jusqu'à Olhain, nous passons devant son chateau et devant son dolmen (en fait, c'est à Fresnicourt-le-dolmen). Nous rejoignons après plusieurs grosses descentes et montées la base de loisir d'Olhain, pour constater que le camping nous est interdit, car il est réservé aux groupes et sur réservation. Comme il est tard dans la soirée, nous revenons vers Béthune et trouvons une pature fraichement coupée qui appartient à la commune, et que la voisine nous "autorise" à occuper. Nous pouvons tester notre matériel.
La nuit fut bonne. Le matin, nous rentrons chez nous, par un long trajet le long de la Deule, avec arrêt pique-nique au Parc de la Deule, de l'autre côté du jardin Mozaïc. Tout le we fut très ensoleillé et nous avons rencontré de nombreux cyclistes.
Bilan : 160 kms encore pour les 2 jours

Enseignement : le matelas gonflable (prêté pour le test), même fin, est beaucoup plus confortable que le rouleau de mousse, et pas très lourd. On va donc en acheter 2. Il vaut mieux dormir la tête en haut, même si la tente très profilée a été montée à l'envers. Du fait de cette bétise, beaucoup de place pour les pieds, et peu pour la tête et les épaules. Autres enseignements : le réchaud et la gamelle, malgré le poids, c'est bien utile dans la fraicheur du matin et du soir.

Dimanche 30 mai : Aujourd'hui, nous partons à deux cent-cinquante de l'Esplanade de Lille jusque sur les hauteurs de Cassel. C'est la sortie Cyclothon organisée par les petits frères des Pauvres de Lille. Nous y rencontrons quelques amis, et des têtes déjà vues l'année dernière. La pluie du réveil s'est évanouie avant d'arriver à Lille avec les vélos dans le coffre. Nous pédalons face à un vent assez fort. A l'arrivée, nous rencontrons les 450 randonneurs (9 ou 14 kms) dans le gymnase prévu à l'arrivée. Après un repas froid inclus dans la prestation, nous chargeons les vélos dans des camions, et rentrons dans de confortables bus, à Lille. Tout est très bien organisé.
Bilan : 65 kms dont des côtes, et toujours face au vent.

Ypres - Last Post - 20 Heures copie.jpgSamedi 5 juin : Gabbie part à Ypres avec un groupe de cycliste de Marcq-en-Baroeul pour la cérémonie appelée "LAST POST". Celle-ci est quotidienne depuis l’inauguration en 1927 du Mémorial de la Porte de Menin. Les citoyens d'Ypres voulurent exprimer leur gratitude envers ceux qui avaient donné leur vie pour la liberté de la Belgique. Chaque soir à 20 heures, les clairons de la brigade locale des pompiers ferment la route qui passe sous le mémorial et jouent le Last Post. Cette cérémonie s’est poursuivie sans interruption depuis le 2 juillet 1928, à l’exception de la période d'occupation allemande lors de la Seconde Guerre mondiale. Gabbie assistera à celle du jour, mais seule cycliste, car à cause de moi (Henri), elle a loupé le rendez-vous du départ. Je lui avais indiqué le lieu de départ de .... juin 2009. Gabbie est revenue jusqu'à Marcq, me rejoindre chez des amis chez qui je passais la soirée.
Bilan : 60 kms

Dimanche 13 juin : Nous profitons d'une sortie organisée parun cyclo-club local pour parcourir 65 kms en terrain plat, accompagné de plusieurs amis. Pas de vent, pas de soleil, pas de pluie ! 
Bilan : 65 kms

07/02/2010

Première grande Roll parade de la tribu familiale

En effet, Juliette a convié la tribu familiale, à se joindre à elle pour une sortie à roller organisée Rando_Découerte_2010_02_00005_044.JPGparRando_Découerte_2010_02_00005_039.JPG l'association ROL Ride On Lille à Roller en ligne.

C'était ce dimanche 7 février 2010, à 14H15. Une quarantaine de personnes ont pris part à cette sortie. De notre côté, Juliette, Stéphanie, Mathilde, et Henri. Mathilde s'est procuré l'équipement complet auprès d'une amie. Quant à moi, j'ai utilisé une paire de roller récupérée d'un ancien Irlandais de retour au pays. C'est un 45 ! Le modèle a été testé le matin, c'était OK. Par contre, côté protections, j'ai sorti le grand kit que m'avait offert Mathilde à Noël.

Du côté expérience en roller, Stéphanie m'avait donné une heure de leçon, l'année dernière, je n'étais donc pas expérimenté, et donc pas sûr de tenir. Rando_Découerte_2010_02_00005_040.JPGEt bien, tout fut parfait, car le rythme était relax, et le parcours a été raccourci, voire amputé, à cause des mauvaises conditions climatiques. Juliette nous a abandonnés en route, après un peu de fatigue (trop de sport d'un seul coup dans la semaine), pour reprendre le tram. Quant à nous trois, nous avons continué avec le groupe jusqu'à la voiture.

Voilà, une nouvelle expérience sportive, associative, et familiale ... A poursuivre au retour des beaux jours !

Circuit à consulter : Ouvrir le lien sur le site, et sélectionner les circuits créés par Ricou : circuit ROL Marcq - Grand Boulevard

Lien avec Ride On Lille

30/01/2010

Préparation du matériel

Il faut préparer le matériel, à commencerpar la liste du matériel

Par personne :

1 vélo, des sacoches. Pour Gabrielle, c'est son ancien vélo qui est retenu, pour moi, Henri, c'est un nouveau vélo, un VTC qui a été choisi en février, et testé la première fois sur la neige.

DSCF0201.JPGSituation début avril : les plus gros achats sont faits.

- la tente ultralight PRO 2 personnes chez Decathlon. Poids 1,9 kg. Le montage a été testé à Ambleteuse.
- les sacoches : 2 indépendantes + 1 de guidon pour Henri, 1 triple pour Gabrielle
- Cuissards, les mêmes chaussures de vélo noires pour nous 2, les mêmes gants noirs pour nous 2